こんにちは、広島市中区ほのぼの鍼灸接骨院です！
今回は多くの人が悩んでいる冷え性についてのお話です。
人間のカラダは生命活動に必要な内臓の活動を最優先するように機能しています。
寒冷刺激を受けると、手や足などの末梢部の血管が収縮します。
こうすることで体外に熱が出ることを防ぎ、カラダの深部になる内臓の温度を保ってその活動を守っているのです。
しかし、現代人の多くは様々な原因でこのカラダのメカニズムが鈍くなっており冷え性の方が増えています(+_+)
冷えはカラダに様々な影響を及ぼします。
・肩こり
・腰痛
・頭痛
・脂肪がたまりやすい
・むくみやすい
・生理痛
・乾燥
冷え性の改善には血液循環の改善が不可欠です。しかし血液循環が悪い原因は人によって様々です。
そのため当院では一人ひとりに合わせた治療プランを提案させております。
今までいろいろチャレンジしてあまり改善が見られなかった方はぜひ一度ご相談ください！！
